-
Маш олон алдартай, үр дүнтэй дасгалууд байдаг.Дасгалын жагсаалтын хамгийн эхэнд ээрэх дасгал байна.Спиннинг унадаг дугуй нь хамгийн өндөр үр дүнтэй кардио фитнессийн тоног төхөөрөмжийн нэг бөгөөд таны бүх биеийн эд эсийг хүчилтөрөгч, шим тэжээлээр хангаж, зүрх судасны системийг илүү сайн ажиллуулахад тусалдаг...Цааш унших»
-
Эрүүл байх нь насан туршийн зүйл, дэлхий даяарх COVID-19-ийн үед гэртээ дасгал хийх үзэгдэл хурдацтай нэмэгдэж, гэртээ дасгал хийх нь эрүүл мэндэд асар их ашиг тустай гэдгийг бид бүгд мэднэ, энэ нь таны биеийн стрессийг тайлж чадна. Та гэр бүлтэйгээ дасгал хийх цагаа өнгөрөөх боломжтой ...Цааш унших»
-
Амьдралын фитнесс нь зөвхөн өөх тос алдах, булчингаа нэмэгдүүлэх арга зам төдийгүй амьдралын хэв маяг юм.Тэгвэл фитнесс хэрхэн зуршил болгох вэ?1. Зорилго өндөр байх ёстой, гэхдээ биелэх боломжгүй байх Тэсвэр тэвчээрийг сайжруулах, триатлоны тэмцээнд оролцох, бүтэн 25 түлхэлт хийх, зорилго тавихад...Цааш унших»
-
Шинжлэх ухаан, технологи хөгжихийн хэрээр гүйлтийн замд зориулсан тоног төхөөрөмж бий болсноор илүү олон хүн гэрээсээ гаралгүйгээр гэрээсээ гүйх дуртай болж байна. Гүйлтийн замыг хэрхэн арчлах нь ихээхэн санаа зовоосон асуудал болоод байна. Дараах зөвлөмжүүд: Ашиглалтын орчин Гүйлтийн замд ашиглахыг зөвлөж байна. .Цааш унших»
-
Худалдааны гүйлтийн зам болон гэрийн гүйлтийн зам хоёрын ялгаа нь олон гүйлтийн зам худалдан авагчдыг зовоож байна.Фитнессийн газар хөрөнгө оруулагч ч бай, жирийн фитнесс сонирхогч ч бай гүйлтийн замын талаар харьцангуй бага мэдлэгтэй хэвээр байна.Тэгэхээр арилжааны гэрээ юугаараа ялгаатай вэ ...Цааш унших»
-
Амьжиргааны түвшин дээшилснээр.Гүйлтийн зам өргөн хэрэглэгдэж эхэлсэн.Одоо улам олон гүйлтийн зам нь энгийн гүйлтийн функцтэй төдийгүй видео үзэх, хөгжим сонсох боломжтой болсон.Гол цэг бол видео тоглуулах төхөөрөмжийг нэгтгэх явдал юм...Цааш унших»
-
1、 Гадаа гүйлтийн давуу тал 1. Оролцохын тулд илүү олон булчинг дайчлах Гадаа гүйх нь гүйлтийн замд гүйхээс илүү хэцүү бөгөөд хагалгаанд оролцохын тулд илүү олон булчингийн бүлгийг дайчлах шаардлагатай.Гүйлт бол маш нарийн төвөгтэй нийлмэл спорт юм.Юуны өмнө хөлөө хөдөлгөж,...Цааш унших»
-
Зах зээлийн судалгааны компанийн coherent market insights-ийн тайланд дурдсанаар, Европын спортын барааны зах зээлийн орлого 2027 онд 220 тэрбум ам.доллар давж, 2019-2027 он хүртэл жилийн дундаж нийлмэл өсөлтийн хурд 6.5% байна. Зах зээлийн өөрчлөлтийг дагаад өсөлт спортын барааны зах зээлийн би...Цааш унших»
-
Үр дүнг гэрчлэхийн тулд байнгын хүчин чармайлт шаарддаг дэлхийн бүх зүйлийг дагаж мөрдөхөд хэцүү байдаг.Фитнес гэдэг бол мэдээж хөгжмийн зэмсэг сурах, керамик урлах гэх мэт амьдралд олон зүйл байдаг.Яагаад чийрэгжүүлэхэд хэцүү байдаг вэ?Олон хүмүүс цаг завгүй гэж хэлдэг, олон...Цааш унших»
-
Хэрэв бид орчин үеийн хүмүүс юуг хамгийн их анхаардаг гэж асуувал эрүүл мэнд, ялангуяа тахал өвчний дараа хамгийн чухал сэдэв байх нь дамжиггүй.Халдвар гарсны дараа иргэдийн эрүүл мэндийн мэдлэг 64.6%-д хүрч, дасгал хөдөлгөөн 52.7%-д сайжирсан байна.Тусгай...Цааш унших»
